Nuevo paso a paso Mapa importancia de las pausas activas
Relaja los músculos de la espalda llevando la vanguardia al pecho y estirando los brazos en paralelo alrededor de adelante. Al igual que los adultos, los niños comienzan a distraerse cuando permanecen quietos y en mutismo durante períodos prolongados, como suele suceder en el colegio.Los ejercicios de pausas activas no tienen que ser complicado